Prolongar la dieta keto a mediano plazo puede ser un desafío considerable para muchas gente, especialmente una vez que pasa la emoción inicial y se convierte en parte de la rutina diaria. Lo que al comienzo parece una estrategia novedosa y útil para reducir kilos o favorecer el sistema endocrino, pronto se enfrenta a las presiones cotidianas, la